マラソン アフターケア

11日に行われたサンシャインマラソンから
2日がたちました(^-^)

走った方は、振り返りどう感じていますか(^^)

・仲間と走れて楽しかった!\(^o^)/
・自己ベストを更新できなくて悔しかった
・応援してくれた方の声援が励みになったー!

たっくさんあると思います(^_^)

その中でも、今1番「筋肉痛がツラい!身体が痛い!」とゆう方も居るかと思います!

緊張状態で、気を引き締め走り続けたので
今はグイグイ指圧やマッサージをするより

鎮静、安静を心がけて回復できるよう
整えていただければと思います(*^^*)

当店はスポーツアロマで支えたいと思います★
(※2月17日(土)まで500円引きです。)